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拌三丁的家常做法 ?拌三丁的家常做法视频

悦刻正品导航站2025-06-12 18:12:22【悦刻正品直通车】5人已围观

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本文目录

  1. 火哥黄鱼的法黄法视家常做法
  2. 袋装黄鱼的家常做法
  3. 大黄花鱼的家常做法

火哥黄鱼的家常做法

材料:干辣椒40克,盐40克 ,黄鱼麻椒10克,家常小黄鱼6条,法黄法视麻辣粉20克,黄鱼鸡蛋2个 ,家常面包糠1小碗。法黄法视

做法 :

1.将干辣椒 、盐、麻椒放在铺有锡纸的烤架上,入烤箱130度10分钟 ,烘烤至辣椒颜色发暗并有香味冒出。

2.出炉晾凉后  ,将麻椒和辣椒一起放入料理机,用‘干磨’刀具打碎 。

3.全部打好的麻辣粉一次用不完,要装入玻璃瓶内保存。它的用处大了,炒俩鸡蛋加点这个 ,都非常好吃 。

袋装黄鱼的家常做法

材料:黄花鱼一斤 、胡椒粉二分、盐适量、两瓣大蒜去皮后捣成蒜蓉 、蚝油二分、辣酱料五分  、生抽四分 。

步骤:黄花鱼收拾干净后 ,肚皮朝下放盘子里控水分 。水分控掉后 ,鱼身均匀的抹上盐,腌制15分钟入味。腌好鱼后 ,擦干鱼身的水分,在鱼肚里塞姜丝和葱丝 。全部弄好后  ,烤盘铺上锡纸  ,刷上油 ,把黄花鱼摆烤盘上 ,也刷上一层油 。烤箱预热5分钟后 ,把黄花鱼放烤箱里用烘烤功能,烤15分钟。烤鱼的时候 ,准备好辣酱料--蒜蓉 、碎辣椒和蚝油混合,浇上烧开的油 ,调匀即可 。烤15分钟后 ,取出烤盘 ,把鱼翻个面,继续烤10分钟 。10分钟后取出来 ,浇上辣酱料就可以了 。

大黄花鱼的家常做法

材料 :大黄花鱼一条600克,京葱白,姜 ,蒜末各1茶匙 。

调味料 :酒料2大匙,生抽3大匙  ,蚝油1大匙 ,砂糖1茶匙,水半杯。

做法  :

1.平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出 。

2.将黄花鱼放入用小火煎。

3.煎好一面后再翻面煎至表面金黄色 。

4.煎好的黄花鱼盛出备用 。

5.另起油锅 ,放入两大匙油 ,冷油放入姜蒜末 ,京葱白段爆香  。

6.将调味料混合均匀备用 。

7.将鱼放入爆香的油锅内 ,倒入调味料 。

8.中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可出锅了

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